20211115

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11月15号 星期一 天气阴

天天不上班在家呆了半个月,心里慌慌哒。

今天看了一下Flink,感觉大致理解了,两三天应该能够看完,就是没啥地方可以实践。

这两天箫的技术也提升了一些,突然有点感觉了。
以前口风有点内收,吹起来总是用力控制嘴型,现在放松点,外放一下,感觉好多了。

六月开始晚上吃香蕉,每个月差不多瘦两斤。
九月一看瘦了这么多飘了,晚上也开始大吃大喝了,结果没啥变化。
然后十一月没上班,天天在家早餐也不吃,每天就吃一顿中午,晚上也是水果。
而且太久没有学新技术,有点跟不上,然后天天看书学习,可以说废寝忘食,结果半个月暴瘦两斤。
但是就是减的脂肪比较少,肌肉减少的比较多,哈哈哈哈

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